Titelbild Selfdefence Yoshiko Kusano 2

Selbstverteidigung

Charlotte Mathiessen

Illi, Eman Hussein

In diesem zweiwöchentlichen Selbstverteidigungstraining, organisiert von Tanzhaus-Komplizin Charlotte Mathiessen, lernst du verschiedene Kampftechniken – mit dem Ziel, deinen Körper als Schutzraum zu verstehen. Wir trainieren gemeinsam, verbessern unsere mentale und körperliche Stärke und lernen wertvolle Fähigkeiten für den Umgang mit unsicheren Situationen. In den ersten vier Wochen werden wir uns mit Illi auf die Grundlagen der Selbstverteidigung konzentrieren und dabei Elemente aus Karate, Jiu Jitsu und Kickboxen verwenden. Die zweite Hälfte der Trainingseinheiten wird von Eman geleitet, wo wir die Grundlagen des Wing Tsun Kung Fu lernen und wie man diese Technik zur Selbstverteidigung einsetzt.

Wir empfehlen die Teilnahme an allen Sitzungen oder an den ersten vier oder den letzten vier Sitzungen.

Trainings mit Illi: 14.09. (Studio 2) / 28.09. (Studio 2) / 12.10. (Bühne 2) / 26.10. (Studio 3)
Trainings mit Eman: 09.11. (Studio 3) / 23.11. (Studio 3) / 07.12. (Bühne 2) / 21.12. (Bühne 2)

  • Tanzhaus Zürich
    Wasserwerkstrasse 127a
    8037 Zürich
  • Rollstuhlgängig

  • Rollstuhlgängig
  • Das Training ist nicht spezifisch konzipiert für Personen mit einer Behinderung. Bei Interesse melde dich bei uns und wir leiten deine Anfrage an die Kursleitung weiter: info@tanzhaus-zuerich.ch

  • Die Trainings sind offen für alle, richten sich aber speziell an FLINTAQ* und ihre Allies.

Samstag, 28.09.2024
Clock 10:00 — 11:30

  • Dieser Anlass ist kostenlos
  • Dauer: 1h 30m
Samstag, 12.10.2024
Clock 10:00 — 11:30

  • Dieser Anlass ist kostenlos
  • Dauer: 1h 30m
Samstag, 26.10.2024
Clock 10:00 — 11:30

  • Dieser Anlass ist kostenlos
  • Dauer: 1h 30m
Samstag, 09.11.2024
Clock 10:00 — 11:30

  • Dieser Anlass ist kostenlos
  • Dauer: 1h 30m
Samstag, 23.11.2024
Clock 10:00 — 11:30

  • Dieser Anlass ist kostenlos
  • Dauer: 1h 30m
Samstag, 07.12.2024
Clock 10:00 — 11:30

  • Dieser Anlass ist kostenlos
  • Dauer: 1h 30m
Samstag, 21.12.2024
Clock 10:00 — 11:30

  • Dieser Anlass ist kostenlos
  • Dauer: 1h 30m

Bild Yoshiko Kusano

Charlotte Mathiessen

Charlotte ist Performerin, Choreografin und Dramaturgin. Sie hat zeitgenössischen Tanz an der Amsterdam Hochschule der Künste studiert und nach ihrem Abschluss mehrer Jahre als Performerin und Choreografin gearbeitet. 2020 ist Charlotte zurück nach Zürich gezogen und hat den Master in Dramaturgie an der Zürcher Hochschule der Künste absolviert. Seither arbeitet sie vermehrt als Dramaturgin in der Freien Szene.

Charlotte beschäftigt sich als Dramaturgin, Choreografin und Perfomerin mit dem Verweben von feministischer Praxis, dramaturgischem Denken und künstlerischer Arbeit. Neugier, Lust und Wut sind treibende Kräfte in ihren künstlerischen Prozessen.

Charlotte wurde 2022 für die Newcomer-Plattform Show-Off im Tanzhaus Zürich ausgewählt, hat 2023 mit einem Stipendium von Pro Helvetia am Choreografieprogramm ATLAS während Impulstanz teilgenommen und ist Teil von PREMIO 24. Seit 2024 ist sie zudem Co-Direktorin des Zirkusquartier Zürich, einem Theater, das sich dem zeitgenössischen Zirkus widmet.

Illi

Illi und hat 14 Jahre Erfahrung im Kampfsport (Karate, Jiu Jitsu und Kickboxen). They gestaltet das Training anfängerfreundlich und als sichereren Raum für LGBTQ+ Menschen. Illi unterrichtet seit einem Jahr their eigenen Kurs und konzentriert sich auf zugängliche Techniken, das Erlernen von angemessenen Reaktionen auf Situationen und das Lehren, wie man sich geistig auf Konflikte vorbereiten kann. Illi freut sich darauf, euch im Tanzhaus trainieren zu dürfen.

Eman Hussein

Eman Hussein ist eine ägyptische Tänzerin, Choreografin und Tanzfilmemacherin, die in Zürich lebt. Sie studierte Tanz, Street Art, Theater und Kampfsport. In ihren Arbeiten verschmelzen die täglichen Bewegungen von Arbeitern mit zeitgenössischem Tanz und anderen Künsten. Die Arbeit mit Menschen ausserhalb von Kunstinstitutionen ist ihre Hauptinspiration. Sie arbeitet mit Handwerkern und Arbeitern zusammen und lebt mit ihnen, um ihre Bewegungen in ihren Werkstätten zu lernen. Ihre Tanzfilme kombinieren Aspekte des öffentlichen Raums und der zeitgenössischen Tanzbewegung. Sie wurden international gezeigt und ausgezeichnet.

Eman ist daran interessiert, ihr bekannte Kunstformen zu verschmelzen, um künstlerische visuelle Werke aus zeitgenössischem Tanz, Kampfkunst und Theater zu schaffen. Ihre Leidenschaft gilt den natürlichen Bewegungen des Körpers im öffentlichen Raum und in Arbeitsräumen, indem sie mit Bewegungen im Raum experimentiert und diese mit kreativen visuellen Hinweisen verbindet.

Sie studierte von 2016 bis 2021 chinesische Kampfkünste und chinesische Medizin an der Meshkak Martial Arts School. Sie interessiert sich für Kampfkünste, weil es dabei nicht nur um Kraft geht, sondern auch darum, Energie zu kanalisieren und effizient zu sein.